【30万回再生】花粉症などにも効く、鼻づまり解消のツボの押し方！
こんにちは！
今回は鼻づまりのツボを３つお伝えします。花粉症にも効く、鼻づまり解消のツボの押し方！
京都のゴッドハンド鍼灸師ケンジ先生の楽しいツボ講座の動画付きです♪
鼻の通りが良くなる即効性の高いツボをご紹介！
１、印堂
眉間のちょうど真ん中にあるツボ。
鼻が通るまで少し強めに押してあげてください。頭の疲れが取れる効果もあります。
２、迎香
小鼻の両脇の少し凹んだところにあるツボ。
鼻づまり定番のツボになります。ここも少し強めに１０秒１セットで鼻が通るまで繰り返してください。
３、足三里
膝のお皿のすぐ下、外側の凹みに人指し指をおき、指幅4本そろえて小指があたっているところにあるツボ。これも有名なツボで、胃腸を整える役割もありおすすめです。
日常の中に上手く取り入れてやってみてください＾＾